Feb 14, 2012

Cómo mantener una relación feliz todo el año

En San Valentín, derrochamos romanticismo con nuestra pareja pero, ¿qué pasa el resto del año?

Feb 06, 2012

¿Qué tal van esas resoluciones de Año Nuevo?

Recién estamos empezando el segundo mes del año, pero se estima que la mayoría de las personas que hicieron resoluciones, ya las dejaron a un lado.

Dic 20, 2011

¿La Navidad le deprime?

Aprenda a lidiar con los sentimientos de tristeza durante la época navideña con estos sencillos consejos.

Dic 05, 2011

Dar y recibir

Ésta es la época del año de dar y recibir. Queremos ser generosos con nuestros seres queridos y demostrarles a nuestras amistades cuánto las valoramos. Es fácil caer en la tentación del exceso pero no tienen que ser así. Es importante manejar el dinero y los gastos económicos para no caer en deuda en enero y poder disfrutar realmente de estas fiestas de fin de año.

Nov 23, 2011

El acto de dar gracias no se debe limitar a un día al año

Las personas que expresan el agradecimiento con regularidad pueden aumentar el nivel de felicidad en sus vidas hasta un 25%. Hay pequeñas cosas que pueden hacerse a diario para cultivar esta virtud. Descúbrelas en este post.

Nov 21, 2011

Sexo y poder

¿Qué está pasando en nuestra sociedad que los hombres piensan que pueden utilizar su posición de poder para satisfacer sus propias necesidades?

Nov 03, 2011

¡Afuera a jugar todos!

Entre el mal dormir y la falta de juego, estamos creando una generación de niños cansados, estresados y obesos; problemas que existen en plenitud entre los adultos.

Oct 20, 2011

La Duquesa de Alba: ¿una mujer "puma"?

La Duquesa de Alba, de 85 años de edad y una de las mujeres más ricas del mundo, se casó con un hombre 24 años menor que ella. Yo, personalmente, no la considero una mujer "puma" (mujeres mayores de 40 que prefieren salir con hombres más jóvenes) sino una mujer muy independiente, dispuesta a tomar las riendas de su vida y seguir su corazón.

Oct 11, 2011

La "supermujer" que existe dentro de cada una de nosotras

¿Nos sentimos realmente "supermujeres" o estamos agotadas y temerosas de lo que nos espera? ¿Estamos tan preocupadas por el bienestar de los demás que estamos abandonando nuestras propias necesidades? Estos son algunos de los temas que espero explorar con ustedes a través de este blog.